Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Samoa : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Samoa : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Samoa : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Samoa : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Samoa : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Samoa : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Samoa : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Samoa : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Samoa : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Samoa : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Samoa : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Samoa : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Samoa : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Apia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Anatole Nguesso