Décalage Horaire entre les Samoa et le Zimbabwe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Zimbabwe ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Zimbabwe Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Zimbabwe : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Zimbabwe : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Zimbabwe : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Zimbabwe : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Zimbabwe : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Zimbabwe : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Zimbabwe : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Zimbabwe : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Zimbabwe : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Zimbabwe : 00H00

• Samoa : 12H00

  Zimbabwe : 01H00

• Samoa : 13H00

  Zimbabwe : 02H00

• Samoa : 14H00

  Zimbabwe : 03H00

• Samoa : 15H00

  Zimbabwe : 04H00

• Samoa : 16H00

  Zimbabwe : 05H00

• Samoa : 17H00

  Zimbabwe : 06H00

• Samoa : 18H00

  Zimbabwe : 07H00

• Samoa : 19H00

  Zimbabwe : 08H00

• Samoa : 20H00

  Zimbabwe : 09H00

• Samoa : 21H00

  Zimbabwe : 10H00

• Samoa : 22H00

  Zimbabwe : 11H00

• Samoa : 23H00

  Zimbabwe : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du coucher du soleil au Zimbabwe également Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.

Publié le 26/05/2022 - 19:09

Anatole Nguesso