Décalage Horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 11H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00
  • Samoa : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00
  • Samoa : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00
  • Samoa : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00
  • Samoa : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00
  • Samoa : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00
  • Samoa : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00
  • Samoa : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00
  • Samoa : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Samoa : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Samoa : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Samoa : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Samoa : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Somaliland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

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