
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Samoan.- 
	            		Samoa : 00H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 01H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 02H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 03H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 04H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 05H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 06H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 07H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 08H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 09H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 10H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 11H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
 - 
	            		Samoa : 12H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
 - 
	            		Samoa : 13H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
 - 
	            		Samoa : 14H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
 - 
	            		Samoa : 15H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
 - 
	            		Samoa : 16H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
 - 
	            		Samoa : 17H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
 - 
	            		Samoa : 18H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
 - 
	            		Samoa : 19H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
 - 
	            		Samoa : 20H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
 - 
	            		Samoa : 21H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
 - 
	            		Samoa : 22H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
 - 
	            		Samoa : 23H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
				