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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Mozambique : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Mozambique : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Mozambique : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Mozambique : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Mozambique : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Mozambique : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Mozambique : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Mozambique : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Mozambique : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Mozambique : 00H00
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Samoa : 12H00
Mozambique : 01H00
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Samoa : 13H00
Mozambique : 02H00
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Samoa : 14H00
Mozambique : 03H00
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Samoa : 15H00
Mozambique : 04H00
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Samoa : 16H00
Mozambique : 05H00
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Samoa : 17H00
Mozambique : 06H00
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Samoa : 18H00
Mozambique : 07H00
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Samoa : 19H00
Mozambique : 08H00
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Samoa : 20H00
Mozambique : 09H00
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Samoa : 21H00
Mozambique : 10H00
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Samoa : 22H00
Mozambique : 11H00
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Samoa : 23H00
Mozambique : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mozambique, Heure du Zenith au Mozambique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique également Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique également Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Abdelmadjid Benabderrahmane