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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Libéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Libéria : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Libéria : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Libéria : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Libéria : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Libéria : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Libéria : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Libéria : 00H00
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Samoa : 15H00
Libéria : 01H00
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Samoa : 16H00
Libéria : 02H00
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Samoa : 17H00
Libéria : 03H00
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Samoa : 18H00
Libéria : 04H00
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Samoa : 19H00
Libéria : 05H00
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Samoa : 20H00
Libéria : 06H00
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Samoa : 21H00
Libéria : 07H00
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Samoa : 22H00
Libéria : 08H00
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Samoa : 23H00
Libéria : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria et surtout Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Souad Tebboune