Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Tunisie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Tunisie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Tunisie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Tunisie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Tunisie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Tunisie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Tunisie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Tunisie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Tunisie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Tunisie : 00H00
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Samoa : 13H00
Tunisie : 01H00
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Samoa : 14H00
Tunisie : 02H00
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Samoa : 15H00
Tunisie : 03H00
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Samoa : 16H00
Tunisie : 04H00
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Samoa : 17H00
Tunisie : 05H00
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Samoa : 18H00
Tunisie : 06H00
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Samoa : 19H00
Tunisie : 07H00
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Samoa : 20H00
Tunisie : 08H00
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Samoa : 21H00
Tunisie : 09H00
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Samoa : 22H00
Tunisie : 10H00
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Samoa : 23H00
Tunisie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Tunis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tunisie mais aussi Heure du lever du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie mais aussi Heure du Crépuscule en Tunisie, Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie également Passage à l'heure d'été en Tunisie.