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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Érythrée : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Érythrée : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Érythrée : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Érythrée : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Érythrée : 00H00
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Samoa : 11H00
Érythrée : 01H00
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Samoa : 12H00
Érythrée : 02H00
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Samoa : 13H00
Érythrée : 03H00
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Samoa : 14H00
Érythrée : 04H00
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Samoa : 15H00
Érythrée : 05H00
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Samoa : 16H00
Érythrée : 06H00
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Samoa : 17H00
Érythrée : 07H00
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Samoa : 18H00
Érythrée : 08H00
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Samoa : 19H00
Érythrée : 09H00
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Samoa : 20H00
Érythrée : 10H00
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Samoa : 21H00
Érythrée : 11H00
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Samoa : 22H00
Érythrée : 12H00
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Samoa : 23H00
Érythrée : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Érythrée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée également Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée également Heure du Zenith en Érythrée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée ainsi que Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Jalade Bazoum