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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Swaziland : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Swaziland : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Swaziland : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Swaziland : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Swaziland : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Swaziland : 00H00
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Philippines : 07H00
Swaziland : 01H00
-
Philippines : 08H00
Swaziland : 02H00
-
Philippines : 09H00
Swaziland : 03H00
-
Philippines : 10H00
Swaziland : 04H00
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Philippines : 11H00
Swaziland : 05H00
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Philippines : 12H00
Swaziland : 06H00
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Philippines : 13H00
Swaziland : 07H00
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Philippines : 14H00
Swaziland : 08H00
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Philippines : 15H00
Swaziland : 09H00
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Philippines : 16H00
Swaziland : 10H00
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Philippines : 17H00
Swaziland : 11H00
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Philippines : 18H00
Swaziland : 12H00
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Philippines : 19H00
Swaziland : 13H00
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Philippines : 20H00
Swaziland : 14H00
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Philippines : 21H00
Swaziland : 15H00
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Philippines : 22H00
Swaziland : 16H00
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Philippines : 23H00
Swaziland : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland également Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Letta Ramaphosa