Décalage Horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 11H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre les Philippines et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Philippine.

Philippines : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
Philippines : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
Philippines : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Philippines : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Philippines : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Philippines : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Philippines : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Philippines : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Philippines : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Philippines : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Philippines : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Philippines : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Philippines : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Philippines : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Philippines : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Philippines : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Philippines : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Philippines : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Philippines : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Philippines : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Philippines : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Philippines : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Philippines : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Philippines : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Manille ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Garoowe :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Anatole Nguesso

Anatole Nguesso

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