Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Mali : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Mali : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Mali : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Mali : 00H00
-
Philippines : 09H00
Mali : 01H00
-
Philippines : 10H00
Mali : 02H00
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Philippines : 11H00
Mali : 03H00
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Philippines : 12H00
Mali : 04H00
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Philippines : 13H00
Mali : 05H00
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Philippines : 14H00
Mali : 06H00
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Philippines : 15H00
Mali : 07H00
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Philippines : 16H00
Mali : 08H00
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Philippines : 17H00
Mali : 09H00
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Philippines : 18H00
Mali : 10H00
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Philippines : 19H00
Mali : 11H00
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Philippines : 20H00
Mali : 12H00
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Philippines : 21H00
Mali : 13H00
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Philippines : 22H00
Mali : 14H00
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Philippines : 23H00
Mali : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et surtout Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali sans oublier Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali et Passage à l'heure d'été au Mali.