Décalage Horaire entre les Philippines et la Namibie

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et la Namibie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Namibie quand il est par exemple 6H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Windhoek, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et la Namibie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et la Namibie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Windhoek et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Namibie
Drapeau de la Namibie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Namibie : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Namibie ?

Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Namibienne.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Namibie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Namibie : 18H00 (Jour -1)

  • Philippines : 01H00

    Namibie : 19H00 (Jour -1)

  • Philippines : 02H00

    Namibie : 20H00 (Jour -1)

  • Philippines : 03H00

    Namibie : 21H00 (Jour -1)

  • Philippines : 04H00

    Namibie : 22H00 (Jour -1)

  • Philippines : 05H00

    Namibie : 23H00 (Jour -1)

  • Philippines : 06H00

    Namibie : 00H00

  • Philippines : 07H00

    Namibie : 01H00

  • Philippines : 08H00

    Namibie : 02H00

  • Philippines : 09H00

    Namibie : 03H00

  • Philippines : 10H00

    Namibie : 04H00

  • Philippines : 11H00

    Namibie : 05H00

  • Philippines : 12H00

    Namibie : 06H00

  • Philippines : 13H00

    Namibie : 07H00

  • Philippines : 14H00

    Namibie : 08H00

  • Philippines : 15H00

    Namibie : 09H00

  • Philippines : 16H00

    Namibie : 10H00

  • Philippines : 17H00

    Namibie : 11H00

  • Philippines : 18H00

    Namibie : 12H00

  • Philippines : 19H00

    Namibie : 13H00

  • Philippines : 20H00

    Namibie : 14H00

  • Philippines : 21H00

    Namibie : 15H00

  • Philippines : 22H00

    Namibie : 16H00

  • Philippines : 23H00

    Namibie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Manille ?

Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie et Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie ainsi que Heure du Zenith en Namibie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie sans oublier Heure du Crépuscule en Namibie et surtout Durée du Jour en Namibie et Passage à l'heure d'hiver en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'été en Namibie.

Aminata WadeAminata Wade

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