Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Philippines : 05H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Philippines : 06H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Philippines : 07H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Philippines : 08H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Philippines : 09H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Philippines : 10H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Philippines : 11H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Philippines : 12H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Philippines : 13H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Philippines : 14H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Philippines : 15H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Philippines : 16H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Philippines : 17H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Philippines : 18H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Philippines : 19H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Philippines : 20H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Philippines : 21H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Philippines : 22H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Philippines : 23H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Manille ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Souad Tebboune