Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 2H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Néerlandaise.

Pays-Bas : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
Pays-Bas : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
Pays-Bas : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
Pays-Bas : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
Pays-Bas : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
Pays-Bas : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
Pays-Bas : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
Pays-Bas : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
Pays-Bas : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
Pays-Bas : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
Pays-Bas : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
Pays-Bas : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
Pays-Bas : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
Pays-Bas : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
Pays-Bas : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
Pays-Bas : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
Pays-Bas : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
Pays-Bas : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
Pays-Bas : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
Pays-Bas : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
Pays-Bas : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
Pays-Bas : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
Pays-Bas : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Amsterdam ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Amsterdam :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Morsi

Moustafa Morsi

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