Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 10H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Pays-Bas : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Pays-Bas : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Pays-Bas : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Pays-Bas : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Pays-Bas : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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