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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Swaziland : 00H00
-
Pays-Bas : 01H00
Swaziland : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Swaziland : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Swaziland : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Swaziland : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Swaziland : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Swaziland : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Swaziland : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Swaziland : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Swaziland : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Swaziland : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Swaziland : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Swaziland : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Swaziland : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Swaziland : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Swaziland : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Swaziland : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Swaziland : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Swaziland : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Swaziland : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Swaziland : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Swaziland : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Swaziland : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Swaziland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland sans oublier Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland, Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ainsi que Durée du Jour au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Souad Tebboune