Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Sahara Occidental

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Sahara Occidental : 00H00

• Pays-Bas : 02H00

  Sahara Occidental : 01H00

• Pays-Bas : 03H00

  Sahara Occidental : 02H00

• Pays-Bas : 04H00

  Sahara Occidental : 03H00

• Pays-Bas : 05H00

  Sahara Occidental : 04H00

• Pays-Bas : 06H00

  Sahara Occidental : 05H00

• Pays-Bas : 07H00

  Sahara Occidental : 06H00

• Pays-Bas : 08H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Pays-Bas : 09H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Pays-Bas : 10H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Pays-Bas : 11H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Pays-Bas : 12H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Pays-Bas : 13H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Pays-Bas : 14H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Pays-Bas : 15H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Pays-Bas : 16H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Pays-Bas : 17H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Pays-Bas : 18H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Pays-Bas : 19H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Pays-Bas : 20H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Pays-Bas : 21H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Pays-Bas : 22H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Pays-Bas : 23H00

  Sahara Occidental : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laâyoune, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Sahara Occidental, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental et surtout Fuseau Horaire du Sahara Occidental également Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental, Heure du Zenith au Sahara Occidental et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental également Heure du Crépuscule au Sahara Occidental, Durée du Jour au Sahara Occidental et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Nkosiyakhe Mogase