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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Rwanda : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Rwanda : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Rwanda : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Rwanda : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Rwanda : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Rwanda : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Rwanda : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Rwanda : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Rwanda : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Rwanda : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Rwanda : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Rwanda : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Rwanda : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Rwanda : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Rwanda : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Rwanda : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Rwanda : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Rwanda : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Rwanda : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Rwanda : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Rwanda : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Rwanda : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Rwanda : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Rwanda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ainsi que Fuseau Horaire du Rwanda ainsi que Heure du lever du soleil au Rwanda sans oublier Heure du coucher du soleil au Rwanda et surtout Heure du Zenith au Rwanda et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda, Durée du Jour au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Eténèsh Dessalegn