Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Ghana : 00H00
-
Pays-Bas : 02H00
Ghana : 01H00
-
Pays-Bas : 03H00
Ghana : 02H00
-
Pays-Bas : 04H00
Ghana : 03H00
-
Pays-Bas : 05H00
Ghana : 04H00
-
Pays-Bas : 06H00
Ghana : 05H00
-
Pays-Bas : 07H00
Ghana : 06H00
-
Pays-Bas : 08H00
Ghana : 07H00
-
Pays-Bas : 09H00
Ghana : 08H00
-
Pays-Bas : 10H00
Ghana : 09H00
-
Pays-Bas : 11H00
Ghana : 10H00
-
Pays-Bas : 12H00
Ghana : 11H00
-
Pays-Bas : 13H00
Ghana : 12H00
-
Pays-Bas : 14H00
Ghana : 13H00
-
Pays-Bas : 15H00
Ghana : 14H00
-
Pays-Bas : 16H00
Ghana : 15H00
-
Pays-Bas : 17H00
Ghana : 16H00
-
Pays-Bas : 18H00
Ghana : 17H00
-
Pays-Bas : 19H00
Ghana : 18H00
-
Pays-Bas : 20H00
Ghana : 19H00
-
Pays-Bas : 21H00
Ghana : 20H00
-
Pays-Bas : 22H00
Ghana : 21H00
-
Pays-Bas : 23H00
Ghana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ou bien encore Fuseau Horaire du Ghana ou bien encore Heure du lever du soleil au Ghana ainsi que Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
Dounia Akhannouch