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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Gabon : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Gabon : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Gabon : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Gabon : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Gabon : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Gabon : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Gabon : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Gabon : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Gabon : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Gabon : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Gabon : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Gabon : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Gabon : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Gabon : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Gabon : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Gabon : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Gabon : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Gabon : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Gabon : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Gabon : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Gabon : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Gabon : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Gabon : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Gabon : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ou bien encore Fuseau Horaire du Gabon, Heure du lever du soleil au Gabon ainsi que Heure du coucher du soleil au Gabon ainsi que Heure du Zenith au Gabon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et surtout Heure du Crépuscule au Gabon, Durée du Jour au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.
Anatole Nguesso