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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Tunisie : 00H00
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Pays-Bas : 02H00
Tunisie : 01H00
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Pays-Bas : 03H00
Tunisie : 02H00
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Pays-Bas : 04H00
Tunisie : 03H00
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Pays-Bas : 05H00
Tunisie : 04H00
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Pays-Bas : 06H00
Tunisie : 05H00
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Pays-Bas : 07H00
Tunisie : 06H00
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Pays-Bas : 08H00
Tunisie : 07H00
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Pays-Bas : 09H00
Tunisie : 08H00
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Pays-Bas : 10H00
Tunisie : 09H00
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Pays-Bas : 11H00
Tunisie : 10H00
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Pays-Bas : 12H00
Tunisie : 11H00
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Pays-Bas : 13H00
Tunisie : 12H00
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Pays-Bas : 14H00
Tunisie : 13H00
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Pays-Bas : 15H00
Tunisie : 14H00
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Pays-Bas : 16H00
Tunisie : 15H00
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Pays-Bas : 17H00
Tunisie : 16H00
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Pays-Bas : 18H00
Tunisie : 17H00
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Pays-Bas : 19H00
Tunisie : 18H00
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Pays-Bas : 20H00
Tunisie : 19H00
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Pays-Bas : 21H00
Tunisie : 20H00
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Pays-Bas : 22H00
Tunisie : 21H00
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Pays-Bas : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tunis ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et surtout Fuseau Horaire de la Tunisie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tunisie et surtout Heure du coucher du soleil en Tunisie ainsi que Heure du Zenith en Tunisie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie sans oublier Heure du Crépuscule en Tunisie mais aussi Durée du Jour en Tunisie également Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Anatole Nguesso