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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Libye : 00H00
-
Pays-Bas : 01H00
Libye : 01H00
-
Pays-Bas : 02H00
Libye : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Libye : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Libye : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Libye : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Libye : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Libye : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Libye : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Libye : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Libye : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Libye : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Libye : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Libye : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Libye : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Libye : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Libye : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Libye : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Libye : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Libye : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Libye : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Libye : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Libye : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Amsterdam :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
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