Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Guinée

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guinée quand il est par exemple 2H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Conakry, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Conakry et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guinée
Drapeau de la Guinée

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Guinée : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Guinée
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Guinéenne.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Guinée : 23H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 01H00

    Guinée : 00H00

  • Pays-Bas : 02H00

    Guinée : 01H00

  • Pays-Bas : 03H00

    Guinée : 02H00

  • Pays-Bas : 04H00

    Guinée : 03H00

  • Pays-Bas : 05H00

    Guinée : 04H00

  • Pays-Bas : 06H00

    Guinée : 05H00

  • Pays-Bas : 07H00

    Guinée : 06H00

  • Pays-Bas : 08H00

    Guinée : 07H00

  • Pays-Bas : 09H00

    Guinée : 08H00

  • Pays-Bas : 10H00

    Guinée : 09H00

  • Pays-Bas : 11H00

    Guinée : 10H00

  • Pays-Bas : 12H00

    Guinée : 11H00

  • Pays-Bas : 13H00

    Guinée : 12H00

  • Pays-Bas : 14H00

    Guinée : 13H00

  • Pays-Bas : 15H00

    Guinée : 14H00

  • Pays-Bas : 16H00

    Guinée : 15H00

  • Pays-Bas : 17H00

    Guinée : 16H00

  • Pays-Bas : 18H00

    Guinée : 17H00

  • Pays-Bas : 19H00

    Guinée : 18H00

  • Pays-Bas : 20H00

    Guinée : 19H00

  • Pays-Bas : 21H00

    Guinée : 20H00

  • Pays-Bas : 22H00

    Guinée : 21H00

  • Pays-Bas : 23H00

    Guinée : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée, Durée du Jour en Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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