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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
-
Pays-Bas : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
-
Pays-Bas : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
-
Pays-Bas : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Pays-Bas : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
-
Pays-Bas : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
Pays-Bas : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
-
Pays-Bas : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
Pays-Bas : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Pays-Bas : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
-
Pays-Bas : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Pays-Bas : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Pays-Bas : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Pays-Bas : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Pays-Bas : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Pays-Bas : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Pays-Bas : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Pays-Bas : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Pays-Bas : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Pays-Bas : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Pays-Bas : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Pays-Bas : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ou bien encore Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire sans oublier Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Aziz Lamnawar