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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Sahara Occidental : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Sahara Occidental : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Sahara Occidental : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Sahara Occidental : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Sahara Occidental : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Sahara Occidental : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Sahara Occidental : 00H00
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Palaos : 09H00
Sahara Occidental : 01H00
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Palaos : 10H00
Sahara Occidental : 02H00
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Palaos : 11H00
Sahara Occidental : 03H00
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Palaos : 12H00
Sahara Occidental : 04H00
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Palaos : 13H00
Sahara Occidental : 05H00
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Palaos : 14H00
Sahara Occidental : 06H00
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Palaos : 15H00
Sahara Occidental : 07H00
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Palaos : 16H00
Sahara Occidental : 08H00
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Palaos : 17H00
Sahara Occidental : 09H00
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Palaos : 18H00
Sahara Occidental : 10H00
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Palaos : 19H00
Sahara Occidental : 11H00
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Palaos : 20H00
Sahara Occidental : 12H00
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Palaos : 21H00
Sahara Occidental : 13H00
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Palaos : 22H00
Sahara Occidental : 14H00
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Palaos : 23H00
Sahara Occidental : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laâyoune ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Sahara Occidental, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental mais aussi Fuseau Horaire du Sahara Occidental mais aussi Heure du lever du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental ou bien encore Heure du Zenith au Sahara Occidental ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental mais aussi Heure du Crépuscule au Sahara Occidental ou bien encore Durée du Jour au Sahara Occidental ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Anatole Nguesso