Décalage Horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 11H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Palaos : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Palaos : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Palaos : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Palaos : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Palaos : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Palaos : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Palaos : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Palaos : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Palaos : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Palaos : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Palaos : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Palaos : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Palaos : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Palaos : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Palaos : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Palaos : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Palaos : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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