Décalage Horaire entre les Palaos et le Libéria

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Libéria ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Libéria quand il est par exemple 4H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Monrovia, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Libéria, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Libéria, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monrovia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Libéria
Drapeau du Libéria

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Libéria : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Libéria ?

Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Libérienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Libéria Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Libéria : 15H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Libéria : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Libéria : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Libéria : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Libéria : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Libéria : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Libéria : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Libéria : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Libéria : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 09H00

    Libéria : 00H00

  • Palaos : 10H00

    Libéria : 01H00

  • Palaos : 11H00

    Libéria : 02H00

  • Palaos : 12H00

    Libéria : 03H00

  • Palaos : 13H00

    Libéria : 04H00

  • Palaos : 14H00

    Libéria : 05H00

  • Palaos : 15H00

    Libéria : 06H00

  • Palaos : 16H00

    Libéria : 07H00

  • Palaos : 17H00

    Libéria : 08H00

  • Palaos : 18H00

    Libéria : 09H00

  • Palaos : 19H00

    Libéria : 10H00

  • Palaos : 20H00

    Libéria : 11H00

  • Palaos : 21H00

    Libéria : 12H00

  • Palaos : 22H00

    Libéria : 13H00

  • Palaos : 23H00

    Libéria : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Monrovia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ainsi que Heure du Crépuscule au Libéria mais aussi Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Libéria.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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