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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Gabon : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Gabon : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Gabon : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Gabon : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Gabon : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Gabon : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Gabon : 00H00
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Palaos : 09H00
Gabon : 01H00
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Palaos : 10H00
Gabon : 02H00
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Palaos : 11H00
Gabon : 03H00
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Palaos : 12H00
Gabon : 04H00
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Palaos : 13H00
Gabon : 05H00
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Palaos : 14H00
Gabon : 06H00
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Palaos : 15H00
Gabon : 07H00
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Palaos : 16H00
Gabon : 08H00
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Palaos : 17H00
Gabon : 09H00
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Palaos : 18H00
Gabon : 10H00
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Palaos : 19H00
Gabon : 11H00
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Palaos : 20H00
Gabon : 12H00
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Palaos : 21H00
Gabon : 13H00
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Palaos : 22H00
Gabon : 14H00
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Palaos : 23H00
Gabon : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon sans oublier Fuseau Horaire du Gabon et Heure du lever du soleil au Gabon, Heure du coucher du soleil au Gabon et surtout Heure du Zenith au Gabon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon sans oublier Heure du Crépuscule au Gabon, Durée du Jour au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'été au Gabon.
Ouhoumoudou Nnaji