Décalage Horaire entre les Palaos et le Cap-Vert

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Cap-Vert Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Cap-Vert : 00H00

• Palaos : 11H00

  Cap-Vert : 01H00

• Palaos : 12H00

  Cap-Vert : 02H00

• Palaos : 13H00

  Cap-Vert : 03H00

• Palaos : 14H00

  Cap-Vert : 04H00

• Palaos : 15H00

  Cap-Vert : 05H00

• Palaos : 16H00

  Cap-Vert : 06H00

• Palaos : 17H00

  Cap-Vert : 07H00

• Palaos : 18H00

  Cap-Vert : 08H00

• Palaos : 19H00

  Cap-Vert : 09H00

• Palaos : 20H00

  Cap-Vert : 10H00

• Palaos : 21H00

  Cap-Vert : 11H00

• Palaos : 22H00

  Cap-Vert : 12H00

• Palaos : 23H00

  Cap-Vert : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Praia ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert mais aussi Fuseau Horaire du Cap-Vert et Heure du lever du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ainsi que Heure du Zenith au Cap-Vert et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert, Heure du Crépuscule au Cap-Vert mais aussi Durée du Jour au Cap-Vert, Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 26/05/2022 - 16:34

Abeti Makosso