Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Cap-Vert : 00H00
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Palaos : 11H00
Cap-Vert : 01H00
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Palaos : 12H00
Cap-Vert : 02H00
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Palaos : 13H00
Cap-Vert : 03H00
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Palaos : 14H00
Cap-Vert : 04H00
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Palaos : 15H00
Cap-Vert : 05H00
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Palaos : 16H00
Cap-Vert : 06H00
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Palaos : 17H00
Cap-Vert : 07H00
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Palaos : 18H00
Cap-Vert : 08H00
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Palaos : 19H00
Cap-Vert : 09H00
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Palaos : 20H00
Cap-Vert : 10H00
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Palaos : 21H00
Cap-Vert : 11H00
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Palaos : 22H00
Cap-Vert : 12H00
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Palaos : 23H00
Cap-Vert : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert et surtout Fuseau Horaire du Cap-Vert ainsi que Heure du lever du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du coucher du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du Zenith au Cap-Vert ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert mais aussi Heure du Crépuscule au Cap-Vert également Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert et Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.