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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Tunisie : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Tunisie : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Tunisie : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Tunisie : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Tunisie : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Tunisie : 00H00
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Palaos : 09H00
Tunisie : 01H00
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Palaos : 10H00
Tunisie : 02H00
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Palaos : 11H00
Tunisie : 03H00
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Palaos : 12H00
Tunisie : 04H00
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Palaos : 13H00
Tunisie : 05H00
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Palaos : 14H00
Tunisie : 06H00
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Palaos : 15H00
Tunisie : 07H00
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Palaos : 16H00
Tunisie : 08H00
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Palaos : 17H00
Tunisie : 09H00
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Palaos : 18H00
Tunisie : 10H00
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Palaos : 19H00
Tunisie : 11H00
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Palaos : 20H00
Tunisie : 12H00
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Palaos : 21H00
Tunisie : 13H00
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Palaos : 22H00
Tunisie : 14H00
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Palaos : 23H00
Tunisie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tunis ou votre retour à Melekeok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tunisie, Heure du lever du soleil en Tunisie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tunisie et surtout Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie mais aussi Heure du Crépuscule en Tunisie également Durée du Jour en Tunisie, Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Moustafa Morsi