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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
République du Congo : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
République du Congo : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
République du Congo : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
République du Congo : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
République du Congo : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
République du Congo : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
République du Congo : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
République du Congo : 00H00
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Palaos : 09H00
République du Congo : 01H00
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Palaos : 10H00
République du Congo : 02H00
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Palaos : 11H00
République du Congo : 03H00
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Palaos : 12H00
République du Congo : 04H00
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Palaos : 13H00
République du Congo : 05H00
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Palaos : 14H00
République du Congo : 06H00
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Palaos : 15H00
République du Congo : 07H00
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Palaos : 16H00
République du Congo : 08H00
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Palaos : 17H00
République du Congo : 09H00
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Palaos : 18H00
République du Congo : 10H00
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Palaos : 19H00
République du Congo : 11H00
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Palaos : 20H00
République du Congo : 12H00
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Palaos : 21H00
République du Congo : 13H00
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Palaos : 22H00
République du Congo : 14H00
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Palaos : 23H00
République du Congo : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et surtout Fuseau Horaire de la République du Congo également Heure du lever du soleil en République du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République du Congo mais aussi Heure du Zenith en République du Congo, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo sans oublier Heure du Crépuscule en République du Congo ou bien encore Durée du Jour en République du Congo et surtout Passage à l'heure d'hiver en République du Congo et Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso