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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Mauritanie : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Mauritanie : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Mauritanie : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Mauritanie : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Mauritanie : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Mauritanie : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Mauritanie : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Mauritanie : 00H00
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Palaos : 10H00
Mauritanie : 01H00
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Palaos : 11H00
Mauritanie : 02H00
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Palaos : 12H00
Mauritanie : 03H00
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Palaos : 13H00
Mauritanie : 04H00
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Palaos : 14H00
Mauritanie : 05H00
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Palaos : 15H00
Mauritanie : 06H00
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Palaos : 16H00
Mauritanie : 07H00
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Palaos : 17H00
Mauritanie : 08H00
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Palaos : 18H00
Mauritanie : 09H00
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Palaos : 19H00
Mauritanie : 10H00
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Palaos : 20H00
Mauritanie : 11H00
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Palaos : 21H00
Mauritanie : 12H00
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Palaos : 22H00
Mauritanie : 13H00
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Palaos : 23H00
Mauritanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Nouakchott :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Mauritanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie et surtout Fuseau Horaire de la Mauritanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Mauritanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Mauritanie également Heure du Zenith en Mauritanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie sans oublier Heure du Crépuscule en Mauritanie et Durée du Jour en Mauritanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie et surtout Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Abdelmadjid Benabderrahmane