Décalage Horaire entre les Palaos et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre les Palaos et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Côte d’Ivoire : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Côte d’Ivoire : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Côte d’Ivoire : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Côte d’Ivoire : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Côte d’Ivoire : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Côte d’Ivoire : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Palaos : 10H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Palaos : 11H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Palaos : 12H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Palaos : 13H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Palaos : 14H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Palaos : 15H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Palaos : 16H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Palaos : 17H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Palaos : 18H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Palaos : 19H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Palaos : 20H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Palaos : 21H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Palaos : 22H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Palaos : 23H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yamoussoukro ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire mais aussi Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire sans oublier Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et surtout Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 26/05/2022 - 16:35

Eténèsh Dessalegn