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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Érythrée : 00H00
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Palaos : 07H00
Érythrée : 01H00
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Palaos : 08H00
Érythrée : 02H00
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Palaos : 09H00
Érythrée : 03H00
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Palaos : 10H00
Érythrée : 04H00
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Palaos : 11H00
Érythrée : 05H00
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Palaos : 12H00
Érythrée : 06H00
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Palaos : 13H00
Érythrée : 07H00
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Palaos : 14H00
Érythrée : 08H00
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Palaos : 15H00
Érythrée : 09H00
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Palaos : 16H00
Érythrée : 10H00
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Palaos : 17H00
Érythrée : 11H00
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Palaos : 18H00
Érythrée : 12H00
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Palaos : 19H00
Érythrée : 13H00
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Palaos : 20H00
Érythrée : 14H00
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Palaos : 21H00
Érythrée : 15H00
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Palaos : 22H00
Érythrée : 16H00
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Palaos : 23H00
Érythrée : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et Fuseau Horaire d'Érythrée sans oublier Heure du lever du soleil en Érythrée également Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée et surtout Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Ouhoumoudou Nnaji