Décalage Horaire entre les Palaos et l'Afrique du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Afrique du Sud ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Afrique du Sud Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Afrique du Sud : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Afrique du Sud : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Afrique du Sud : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Afrique du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Afrique du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Afrique du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Afrique du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Afrique du Sud : 00H00

• Palaos : 08H00

  Afrique du Sud : 01H00

• Palaos : 09H00

  Afrique du Sud : 02H00

• Palaos : 10H00

  Afrique du Sud : 03H00

• Palaos : 11H00

  Afrique du Sud : 04H00

• Palaos : 12H00

  Afrique du Sud : 05H00

• Palaos : 13H00

  Afrique du Sud : 06H00

• Palaos : 14H00

  Afrique du Sud : 07H00

• Palaos : 15H00

  Afrique du Sud : 08H00

• Palaos : 16H00

  Afrique du Sud : 09H00

• Palaos : 17H00

  Afrique du Sud : 10H00

• Palaos : 18H00

  Afrique du Sud : 11H00

• Palaos : 19H00

  Afrique du Sud : 12H00

• Palaos : 20H00

  Afrique du Sud : 13H00

• Palaos : 21H00

  Afrique du Sud : 14H00

• Palaos : 22H00

  Afrique du Sud : 15H00

• Palaos : 23H00

  Afrique du Sud : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pretoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et surtout Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Afrique du Sud, Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du Zenith en Afrique du Sud ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud mais aussi Heure du Crépuscule en Afrique du Sud sans oublier Durée du Jour en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.

Publié le 26/05/2022 - 16:37

Letta Ramaphosa