Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Djibouti : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Djibouti : 00H00
-
Palaos : 07H00
Djibouti : 01H00
-
Palaos : 08H00
Djibouti : 02H00
-
Palaos : 09H00
Djibouti : 03H00
-
Palaos : 10H00
Djibouti : 04H00
-
Palaos : 11H00
Djibouti : 05H00
-
Palaos : 12H00
Djibouti : 06H00
-
Palaos : 13H00
Djibouti : 07H00
-
Palaos : 14H00
Djibouti : 08H00
-
Palaos : 15H00
Djibouti : 09H00
-
Palaos : 16H00
Djibouti : 10H00
-
Palaos : 17H00
Djibouti : 11H00
-
Palaos : 18H00
Djibouti : 12H00
-
Palaos : 19H00
Djibouti : 13H00
-
Palaos : 20H00
Djibouti : 14H00
-
Palaos : 21H00
Djibouti : 15H00
-
Palaos : 22H00
Djibouti : 16H00
-
Palaos : 23H00
Djibouti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Djibouti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti mais aussi Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti mais aussi Heure du Zenith à Djibouti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti ainsi que Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Anatole Nguesso