Décalage Horaire entre les Maldives et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?
Pour calculer l'heure de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Tristan da Cunha.
Décalage Horaire entre les Maldives et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tristan da Cunha à partir de l'heure Maldivienne.- 
	            		Maldives : 00H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 01H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 02H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 03H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 04H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 05H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00
 - 
	            		Maldives : 06H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00
 - 
	            		Maldives : 07H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00
 - 
	            		Maldives : 08H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00
 - 
	            		Maldives : 09H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
 - 
	            		Maldives : 10H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
 - 
	            		Maldives : 11H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
 - 
	            		Maldives : 12H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
 - 
	            		Maldives : 13H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
 - 
	            		Maldives : 14H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
 - 
	            		Maldives : 15H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
 - 
	            		Maldives : 16H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
 - 
	            		Maldives : 17H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00
 - 
	            		Maldives : 18H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00
 - 
	            		Maldives : 19H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00
 - 
	            		Maldives : 20H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00
 - 
	            		Maldives : 21H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00
 - 
	            		Maldives : 22H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00
 - 
	            		Maldives : 23H00
	            		
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh of the Seven Seas depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh of the Seven Seas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh of the Seven Seas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Fuseau Horaire de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure du lever du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Heure du Zenith à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du Crépuscule à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Durée du Jour à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'hiver à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Passage à l'heure d'été à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).
				