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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre les Maldives et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Maldives : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Maldives : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Maldives : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Maldives : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Maldives : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Maldives : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Maldives : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Maldives : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Maldives : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Maldives : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Maldives : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Maldives : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Maldives : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Maldives : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Maldives : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Maldives : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Maldives : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Maldives : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Maldives : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Maldives : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Maldives : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Maldives : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Maldives : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dumont-d'Urville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Fatma al-Sissi