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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Sierra Leone : 00H00
-
Maldives : 06H00
Sierra Leone : 01H00
-
Maldives : 07H00
Sierra Leone : 02H00
-
Maldives : 08H00
Sierra Leone : 03H00
-
Maldives : 09H00
Sierra Leone : 04H00
-
Maldives : 10H00
Sierra Leone : 05H00
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Maldives : 11H00
Sierra Leone : 06H00
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Maldives : 12H00
Sierra Leone : 07H00
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Maldives : 13H00
Sierra Leone : 08H00
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Maldives : 14H00
Sierra Leone : 09H00
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Maldives : 15H00
Sierra Leone : 10H00
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Maldives : 16H00
Sierra Leone : 11H00
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Maldives : 17H00
Sierra Leone : 12H00
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Maldives : 18H00
Sierra Leone : 13H00
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Maldives : 19H00
Sierra Leone : 14H00
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Maldives : 20H00
Sierra Leone : 15H00
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Maldives : 21H00
Sierra Leone : 16H00
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Maldives : 22H00
Sierra Leone : 17H00
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Maldives : 23H00
Sierra Leone : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Sierra Leone. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone et surtout Fuseau Horaire du Sierra Leone et Heure du lever du soleil au Sierra Leone sans oublier Heure du coucher du soleil au Sierra Leone, Heure du Zenith au Sierra Leone et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone ainsi que Heure du Crépuscule au Sierra Leone ou bien encore Durée du Jour au Sierra Leone sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone, Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Moustafa Morsi