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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Kenya : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Kenya : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Kenya : 00H00
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Maldives : 03H00
Kenya : 01H00
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Maldives : 04H00
Kenya : 02H00
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Maldives : 05H00
Kenya : 03H00
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Maldives : 06H00
Kenya : 04H00
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Maldives : 07H00
Kenya : 05H00
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Maldives : 08H00
Kenya : 06H00
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Maldives : 09H00
Kenya : 07H00
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Maldives : 10H00
Kenya : 08H00
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Maldives : 11H00
Kenya : 09H00
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Maldives : 12H00
Kenya : 10H00
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Maldives : 13H00
Kenya : 11H00
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Maldives : 14H00
Kenya : 12H00
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Maldives : 15H00
Kenya : 13H00
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Maldives : 16H00
Kenya : 14H00
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Maldives : 17H00
Kenya : 15H00
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Maldives : 18H00
Kenya : 16H00
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Maldives : 19H00
Kenya : 17H00
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Maldives : 20H00
Kenya : 18H00
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Maldives : 21H00
Kenya : 19H00
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Maldives : 22H00
Kenya : 20H00
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Maldives : 23H00
Kenya : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kenya. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya également Fuseau Horaire du Kenya sans oublier Heure du lever du soleil au Kenya, Heure du coucher du soleil au Kenya et surtout Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya mais aussi Heure du Crépuscule au Kenya et surtout Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya et surtout Passage à l'heure d'été au Kenya.
Moustafa Morsi