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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Namibie : 00H00
-
Maldives : 04H00
Namibie : 01H00
-
Maldives : 05H00
Namibie : 02H00
-
Maldives : 06H00
Namibie : 03H00
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Maldives : 07H00
Namibie : 04H00
-
Maldives : 08H00
Namibie : 05H00
-
Maldives : 09H00
Namibie : 06H00
-
Maldives : 10H00
Namibie : 07H00
-
Maldives : 11H00
Namibie : 08H00
-
Maldives : 12H00
Namibie : 09H00
-
Maldives : 13H00
Namibie : 10H00
-
Maldives : 14H00
Namibie : 11H00
-
Maldives : 15H00
Namibie : 12H00
-
Maldives : 16H00
Namibie : 13H00
-
Maldives : 17H00
Namibie : 14H00
-
Maldives : 18H00
Namibie : 15H00
-
Maldives : 19H00
Namibie : 16H00
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Maldives : 20H00
Namibie : 17H00
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Maldives : 21H00
Namibie : 18H00
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Maldives : 22H00
Namibie : 19H00
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Maldives : 23H00
Namibie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Malé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Windhoek ou votre retour à Malé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie, Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie sans oublier Heure du Zenith en Namibie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ou bien encore Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
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