Décalage Horaire entre les Maldives et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Maldivienne.- 
	            		Maldives : 00H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 01H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Maldives : 02H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
 - 
	            		Maldives : 03H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
 - 
	            		Maldives : 04H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
 - 
	            		Maldives : 05H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
 - 
	            		Maldives : 06H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
 - 
	            		Maldives : 07H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
 - 
	            		Maldives : 08H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
 - 
	            		Maldives : 09H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
 - 
	            		Maldives : 10H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
 - 
	            		Maldives : 11H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
 - 
	            		Maldives : 12H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
 - 
	            		Maldives : 13H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
 - 
	            		Maldives : 14H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
 - 
	            		Maldives : 15H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		Maldives : 16H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		Maldives : 17H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
 - 
	            		Maldives : 18H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
 - 
	            		Maldives : 19H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
 - 
	            		Maldives : 20H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
 - 
	            		Maldives : 21H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
 - 
	            		Maldives : 22H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
 - 
	            		Maldives : 23H00
	            		
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Malé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Malé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
				