Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et l'Éthiopie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Éthiopie quand il est par exemple 7H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Addis-Abeba, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et l'Éthiopie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et l'Éthiopie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Addis-Abeba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Éthiopie
Drapeau de l'Éthiopie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maldives et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie ?

Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Éthiopie : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    Éthiopie : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    Éthiopie : 00H00

  • Maldives : 03H00

    Éthiopie : 01H00

  • Maldives : 04H00

    Éthiopie : 02H00

  • Maldives : 05H00

    Éthiopie : 03H00

  • Maldives : 06H00

    Éthiopie : 04H00

  • Maldives : 07H00

    Éthiopie : 05H00

  • Maldives : 08H00

    Éthiopie : 06H00

  • Maldives : 09H00

    Éthiopie : 07H00

  • Maldives : 10H00

    Éthiopie : 08H00

  • Maldives : 11H00

    Éthiopie : 09H00

  • Maldives : 12H00

    Éthiopie : 10H00

  • Maldives : 13H00

    Éthiopie : 11H00

  • Maldives : 14H00

    Éthiopie : 12H00

  • Maldives : 15H00

    Éthiopie : 13H00

  • Maldives : 16H00

    Éthiopie : 14H00

  • Maldives : 17H00

    Éthiopie : 15H00

  • Maldives : 18H00

    Éthiopie : 16H00

  • Maldives : 19H00

    Éthiopie : 17H00

  • Maldives : 20H00

    Éthiopie : 18H00

  • Maldives : 21H00

    Éthiopie : 19H00

  • Maldives : 22H00

    Éthiopie : 20H00

  • Maldives : 23H00

    Éthiopie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Malé ?

Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie également Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'été en Éthiopie.

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