Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Éthiopie : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Éthiopie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Éthiopie : 00H00
-
Maldives : 03H00
Éthiopie : 01H00
-
Maldives : 04H00
Éthiopie : 02H00
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Maldives : 05H00
Éthiopie : 03H00
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Maldives : 06H00
Éthiopie : 04H00
-
Maldives : 07H00
Éthiopie : 05H00
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Maldives : 08H00
Éthiopie : 06H00
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Maldives : 09H00
Éthiopie : 07H00
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Maldives : 10H00
Éthiopie : 08H00
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Maldives : 11H00
Éthiopie : 09H00
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Maldives : 12H00
Éthiopie : 10H00
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Maldives : 13H00
Éthiopie : 11H00
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Maldives : 14H00
Éthiopie : 12H00
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Maldives : 15H00
Éthiopie : 13H00
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Maldives : 16H00
Éthiopie : 14H00
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Maldives : 17H00
Éthiopie : 15H00
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Maldives : 18H00
Éthiopie : 16H00
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Maldives : 19H00
Éthiopie : 17H00
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Maldives : 20H00
Éthiopie : 18H00
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Maldives : 21H00
Éthiopie : 19H00
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Maldives : 22H00
Éthiopie : 20H00
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Maldives : 23H00
Éthiopie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie également Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'été en Éthiopie.