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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Angola : 00H00
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Maldives : 05H00
Angola : 01H00
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Maldives : 06H00
Angola : 02H00
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Maldives : 07H00
Angola : 03H00
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Maldives : 08H00
Angola : 04H00
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Maldives : 09H00
Angola : 05H00
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Maldives : 10H00
Angola : 06H00
-
Maldives : 11H00
Angola : 07H00
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Maldives : 12H00
Angola : 08H00
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Maldives : 13H00
Angola : 09H00
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Maldives : 14H00
Angola : 10H00
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Maldives : 15H00
Angola : 11H00
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Maldives : 16H00
Angola : 12H00
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Maldives : 17H00
Angola : 13H00
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Maldives : 18H00
Angola : 14H00
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Maldives : 19H00
Angola : 15H00
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Maldives : 20H00
Angola : 16H00
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Maldives : 21H00
Angola : 17H00
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Maldives : 22H00
Angola : 18H00
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Maldives : 23H00
Angola : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola ainsi que Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Aminata Wade