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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Djibouti : 00H00
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Maldives : 03H00
Djibouti : 01H00
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Maldives : 04H00
Djibouti : 02H00
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Maldives : 05H00
Djibouti : 03H00
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Maldives : 06H00
Djibouti : 04H00
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Maldives : 07H00
Djibouti : 05H00
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Maldives : 08H00
Djibouti : 06H00
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Maldives : 09H00
Djibouti : 07H00
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Maldives : 10H00
Djibouti : 08H00
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Maldives : 11H00
Djibouti : 09H00
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Maldives : 12H00
Djibouti : 10H00
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Maldives : 13H00
Djibouti : 11H00
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Maldives : 14H00
Djibouti : 12H00
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Maldives : 15H00
Djibouti : 13H00
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Maldives : 16H00
Djibouti : 14H00
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Maldives : 17H00
Djibouti : 15H00
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Maldives : 18H00
Djibouti : 16H00
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Maldives : 19H00
Djibouti : 17H00
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Maldives : 20H00
Djibouti : 18H00
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Maldives : 21H00
Djibouti : 19H00
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Maldives : 22H00
Djibouti : 20H00
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Maldives : 23H00
Djibouti : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Djibouti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti et surtout Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti également Heure du Zenith à Djibouti et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Nkosiyakhe Mogase