Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 6H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Salomonaise.

Îles Salomon : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
Îles Salomon : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
Îles Salomon : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
Îles Salomon : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
Îles Salomon : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
Îles Salomon : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
Îles Salomon : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
Îles Salomon : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
Îles Salomon : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
Îles Salomon : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
Îles Salomon : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
Îles Salomon : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
Îles Salomon : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
Îles Salomon : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
Îles Salomon : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
Îles Salomon : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Fatma al-Sissi

Fatma al-Sissi

Suggestions