Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 10H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Salomonaise.

Îles Salomon : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
Îles Salomon : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
Îles Salomon : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
Îles Salomon : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
Îles Salomon : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
Îles Salomon : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
Îles Salomon : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
Îles Salomon : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
Îles Salomon : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
Îles Salomon : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
Îles Salomon : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
Îles Salomon : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
Îles Salomon : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
Îles Salomon : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
Îles Salomon : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
Îles Salomon : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
Îles Salomon : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Fatma al-Sissi

Fatma al-Sissi

Suggestions