Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Saint-Hélénienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Hélénienne à partir de l'heure Salomonaise.- 
	            		Îles Salomon : 00H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 01H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 02H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 03H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 04H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 05H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 06H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 07H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 08H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 09H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 10H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Îles Salomon : 11H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00
 - 
	            		Îles Salomon : 12H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00
 - 
	            		Îles Salomon : 13H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00
 - 
	            		Îles Salomon : 14H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00
 - 
	            		Îles Salomon : 15H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
 - 
	            		Îles Salomon : 16H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
 - 
	            		Îles Salomon : 17H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
 - 
	            		Îles Salomon : 18H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
 - 
	            		Îles Salomon : 19H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
 - 
	            		Îles Salomon : 20H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
 - 
	            		Îles Salomon : 21H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
 - 
	            		Îles Salomon : 22H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
 - 
	            		Îles Salomon : 23H00
	            		
Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jamestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Durée du Jour à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).
				