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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mayotte : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Mayotte : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Mayotte : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Mayotte : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Mayotte : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Mayotte : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Mayotte : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Mayotte : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Mayotte : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Mayotte : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Mayotte : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Mayotte : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Mayotte : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Mayotte : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Mayotte : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Mayotte : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Mayotte : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte ainsi que Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Letta Ramaphosa