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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Seychelles : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Seychelles : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Seychelles : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Seychelles : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Seychelles : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Seychelles : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Seychelles : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Seychelles : 00H00
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Îles Salomon : 08H00
Seychelles : 01H00
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Îles Salomon : 09H00
Seychelles : 02H00
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Îles Salomon : 10H00
Seychelles : 03H00
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Îles Salomon : 11H00
Seychelles : 04H00
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Îles Salomon : 12H00
Seychelles : 05H00
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Îles Salomon : 13H00
Seychelles : 06H00
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Îles Salomon : 14H00
Seychelles : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Seychelles : 08H00
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Îles Salomon : 16H00
Seychelles : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Seychelles : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Seychelles : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Seychelles : 12H00
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Îles Salomon : 20H00
Seychelles : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Seychelles : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Seychelles : 15H00
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Îles Salomon : 23H00
Seychelles : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles mais aussi Heure du lever du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ainsi que Heure du Crépuscule aux Seychelles également Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles également Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Anatole Nguesso