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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Swaziland : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Swaziland : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Swaziland : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Swaziland : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Swaziland : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Swaziland : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Swaziland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Swaziland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Swaziland : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Swaziland : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Swaziland : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Swaziland : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Swaziland : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Swaziland : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Swaziland : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Swaziland : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Swaziland : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Swaziland : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Swaziland : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Swaziland : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Swaziland : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Swaziland : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Swaziland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ainsi que Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland également Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland et Durée du Jour au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Souad Tebboune