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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Soudan du Sud : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Soudan du Sud : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Soudan du Sud : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Soudan du Sud : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Soudan du Sud : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Soudan du Sud : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Soudan du Sud : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Soudan du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Soudan du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Soudan du Sud : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Soudan du Sud : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Soudan du Sud : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Soudan du Sud : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Soudan du Sud : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Soudan du Sud : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Soudan du Sud : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Soudan du Sud : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Soudan du Sud : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Soudan du Sud : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Soudan du Sud : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Soudan du Sud : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Soudan du Sud : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Soudan du Sud : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Soudan du Sud : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djouba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud sans oublier Fuseau Horaire du Soudan du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud également Heure du Zenith au Soudan du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud et Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et Durée du Jour au Soudan du Sud, Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud également Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Abdelmadjid Benabderrahmane